リフォーム工房のぞみ 今井です🤩
ここ最近、朝晩がかなり涼しく感じるようになり我が家では鍋始めをしました🍲笑
珍しいかもしれませんが私はあまり鍋が好みではなくて・・・
と言うのも、なんか食べてうるちに飽きてきてしまうんです😢
野菜に水分で鍋の味もなんか薄くなるし・・・
ただ、〆の雑炊は大好きなので雑炊が食べたくて鍋を頑張って食べるという感じで・・・💦笑
簡単で寒い時期には定番ご飯ですが、我が家ではあまり登場しないごはんです👀！！
ダイエット宣言から早1か月・・・
成果はまだ少しだけの変化ですが頑張って継続中です🐽
アプリでカロリー管理を始めるようになり、食事の100グラムって案外少ないことに驚きました・・！
〇〇ダイエットなど色々と方法はあると思いますが私は、
自己流ダイエットをしています。笑
「そんなの意味ないよ～」と言われることもありますが、何かをマネて続けることが苦手なので。
自己流ダイエットで頑張っていきます😊
甘いものを食べたい欲はだいぶ抑えられてきた変化はありです🥰
ダイエット中の皆様、食欲の秋ですが一緒に乗り切りましょう～✊！！
最後までお読みいただきありがとうございます🐖
